Автор: 

Д-р Артър Фримън, Роуз Деулф

Дизайн: 

Красимира Деспотова

Редактор: 

Гриша Атанасов

Преводач: 

Цветан Петков

Корица: 

Мека

ISBN: 

954-474-249-2

Страници: 

345

Размери: 

130/200

Наличност: 

Да

Дата на издаване: 

Вторник, 3 Юли, 2001

Цена: 

14 лв

Купи книгата

Някога правили ли сте нещо, което впоследствие сте окачествили като "глупаво" и сте се чудили как точно вие сте могли да допуснете такава грешка? Някога влагалили сте всичките си усилия в нещо,  само за да разберете, че не си е струвало? Случвало ли ви се е да не успеете да изявите себе си, макар да сте знаели, че е трябвало да го сторите и така сте пропуснали добър шанс? Казвали ли сте думи, за които по-късно сте разбрали, че е било по-добре да премълчите?

Не сте единствените!

В подбора на грешките, които са във фокуса на тази книга, авторът - водещ специалист в областта на когнитивната терапия, и съавторката му - умела интерпретаторка на когнитивния метод - се опират на дългогодишни терапевтични наблюдения. Независимо от това дали въпросните грешки са синдромът на малкото пиленце, перфекционизъм, вяра, че другите могат да четат мислите ни, или правене на отрицателни сравнения, с основание можем да ги наречем най-глупави грешки, защото са модели на мислене, които най-често ни причиняват неприятности.

За щастие това са грешки, които можете да се научите да разпознавате и да избягвате.