Детоксикация и възстановяване - Уъркшоп с Марлене Смитс

Детоксикация и възстановяване - Уъркшоп с Марлене Смитс

Уъркшоп с Марлене е част от цикъла семинари и практики, които са включени в програмата на "Лято 2010 с Кибеа". Заниманията на холандската водеща ще се провеждат всяка сряда от 19 ч. като Медитации и един път в месеца като тричасов уъркшоп. "Детоксикация и възстановяване" е първата тема.

Ще се занимаваме с йогийска практика, която включва комбинация от йога упражнения, дихателна практика, мантра, мудра и медитация, чийто фокус е пречистването на нашите четири тела: физическо, ментално, емоционално и духовно. Ще обърнем специално внимание на пречистването на жлезите, както и засилването на имунната и нервна система. Ще се заредим с прана, жизнената енергия, и в резултат на това всеки аспект на нашия живот ще е по-пълноценен и положителен.
* Носете удобни дрехи, които да не ви стягат
* Не яжте час и половина преди практиката
* Носете връхна дреха или одеалце, както и постелка (ако желаете да е личната Ви )
* Ако имате специални изисквания или проблеми, споделете ги преди началото на заниманието

Цена: 30 лв

Електронен бюлетин на издателството КИБЕА