Правилният начин на готвене за вашата кръвна група

След близо 20 години изследвания д-р Питър Д`Адамо разработва методика на хранене според кръвната група, свързвайки усвояемостта на храната, ефективността й за организма и генетичните особености на човека – кръвната група. 

Сега, съвместно с екип от майстор-готвачи, той ви помага да разработите цялостна програма, подходяща за вашата кръвна група. „Правилният начина на готвене за вашата кръвна група“ е ръководство за спазването на разумна, подходяща за вас, индивидуална диета, позволяваща ви да консумирате храна, която носи истинска наслада. С възможности, вариращи от агнешко задушено до лимонови квадратчета и от задушени зеленчуци до превъзходни супи, изобщо няма да забележите, че сте започнали програма, целяща да оптимизира здравето ви, телесното ви тегло и общото ви самочувствие.