Д-р Ханес Линдеман става световноизвестен, когато през 1955 г. извършва с помощта на автогенния тренинг изключителния си подвиг: първи в света преплава Атлантическия океан в малка сгъваема лодка.
След този невероятен успех в продължение на години предава своя опит и умения в областта на автогенния тренинг, психохигиената и анти-стресовата защита на десетки хиляди свои студенти, пациенти и последователи. Идеите си обобщава в своите бестселъри, преведени на много езици: „Автогенен тренинг“, „Психохигиенният тренинг“ и „Програмата „анти-стрес“.
