Практическо ръководство за диагностика и лечение чрез системата Аюрведа, наука с петхилядилетна давност и проверена ефективност, чиито принципи могат да се използват от всекиго за възстановяване и укрепване на здравето. Аюрведичната наука е представена в общ план, като са застъпени историята и философията, осемте основни области на медицината, методите на изследване, диагностика и терапия.
Книгата предлага ценни практически съвети за лечение на най-разпространените заболявания, препоръки за пълноценно хранене съобразено с индивидуалната конституция на човека и правила за здравословен живот и дълголетие.
Богато илюстрирана, преведена на десетки езици, „Аюрведа – науката за самолечението“ отдавна се е превърнала в класика на популярната аюрведична литература и настолна книга за съвременния човек с чувство за отговорност за своето здраве.
Първо издание: 1998 г.
