Променете живота си така, както са го направили милиони хора по света. С помощта на практическата психология те са успели да преодолеят пагубния навик да се безпокоят. Предложени са практически съвети, за да ви помогнат и вие да можете:
- да премахнете незабавно петдесет процента от деловите си тревоги
- да намалите финансовите си проблеми
- да обърнете критиката в своя полза
- да избегнете умората - да изглеждате млади
- да победите безсънието и депресията
- да прибавите един час на ден към живота си
- да осъществите себе си