Енергията и магнетизмът са ключът към доброто здраве.

В „Как да сияем от здраве и жизненост“ Йогананда учи как чрез силата на волята човек може да почерпи енергия, която да превърне в гориво за организма си. Ще разберете как най-пълноценно да извличате енергия от храната, която ядете, и от живота, който водите. Ясният извод е, че когато човек е настроен в съзвучие с Бога, той може да постигне всеобхватно изцеление.

В този труд на духовния учител, който донесе светлината и познанието на йога в западния свят, ще откриете:

• съкровища от мъдрост, които ще ви дарят с безценни принципи и упражнения за подмладяване на тялото и ума;
• изкуството на дълбоката съзнателна релаксация;
• начини за преодоляване на психическия застой;
• познание и похвати, чрез които да засилите своя магнетизъм във физическо, психическо и духовно отношение;
• начини за постигане на по-добро здраве и красота чрез храненето
• деветдневна прочистваща и тонизираща диета.