Осъзнай тялото, излекувай духа

Книгата преобръща установените представи и показва как да вземем в свои ръце собственото си физическо и емоционално здраве.

Чрез уникална смесица от ментални и физически упражнения д-р Борисенко ви учи как да почерпите от ума си сила за релаксация, за да укрепите имунната си система, да превъзмогнете хроничната болка и да облекчите симптомите на множество заболявания, свързани със стреса.

Вдъхновяваща, успокояваща и практична, „Осъзнай тялото, излекувай духа“ ни води до ново разбиране за болестта и здравето и показва как всеки от нас може да вземе дейно участие в лечението на себе си.