„Мисловни мандали“ е комплект от 48 карти с мандали, утвърждения и въпроси + 2 карти с инструкции.

„Мисловни мандали“ е комплект от 48 внимателно подбрани думи – всяка с мандала за оцветяване, утвърждение и въпрос за осъзнатост. Деликатната практика съчетава творчество, медитативност и самоосъзнаване.

Целта е умът да се успокои, ръцете да творят, а вътрешният свят да се подреди с лекота.

Какво съдържа комплектът

• 48 карти с мандали – всяка с дума, утвърждение и въпрос
• 2 карти с инструкции и идеи за практика
• Списък с всички 48 думи в удобен формат
• Комплект малки цветни моливи
• Елегантна поставка от бамбук за картата на деня
• Кутия от екокартон с изчистено и красиво оформление

Как се работи с картите

• Изтеглете карта за деня, която ще ви свърже с намерение или вдъхновение
• Оцветете мандалата като форма на медитация
• Размислете върху въпроса към картата
• Поставете картата на бамбуковата поставка
• Използвайте думата като миниритуал или тема на седмицата

Картите са подходящи за йога, медитация, journaling практики или просто за няколко минути спокойствие.

Още от поредицата Мисловен компас:

Арт планер комплект „Оцвети мислите си“
7 чакри комплект листовки за енергиен баланс
Комплект пранаяма „Изкуството на дишането“