НАДБЪБРЕЧНА УМОРА. СТРЕСОВИЯТ СИНДРОМ НА ХХI ВЕК – ръководство за освобождаване от стреса

Книгата елегантно ни учи как да мислим за здравето си, твърди д-р Неделя Щонова, невролог и тв водещ

Щастието е дело на всеки човек, но то зависи пряко от работата на надбъбречните жлези. Функцията им е от първостепенна важност, защото те отговарят за оцеляването ни в условия на стрес, който е основен фактор за влошаването на здравето. Професионално и компетентно, но ясно и достъпно са представени практически начини за извеждане на стреса от тялото. Четиво за всеки, който иска да разкъса омагьосания кръг стресови фактори – силни възпалителни реакции – нарушения на съня – излишни килограми, апатия, депресия, умора – болести.

Електронен бюлетин на издателството КИБЕА