Автор на предговора: Свами Вишну Девананда
Текст: Люси Лайдел, Нараяни и Джирис Рабинович
Фотография: Фаусто Дорели
Класическо ръководство с лесни за изпълнение указания и точна информация за всички аспекти на това древно учение. Извор на вдъхновение както за начинаещи, така и за специалисти.
Трето преработено издание. Предишни: 1994, 2007
