Блог

Видео
Когато сме слаби и изнервени: упражнение
Из Глава 2. Как да унищожим психичните бактерии на страха Възкресете душата си от съня на немощта. Възкресете душата си във вечна мъдрост. Какъв е методът? Той включва доста неща:... Прочетете повече...
NA OKO. Adventures in Village Cooking from Bulgaria’s Forgotten Corners (an extract)
The Village Waves Hello I love Sofia in the same way we often greedily cling to our partners, still in love with them even though they keep sleeping with other... Прочетете повече...
Селото зове, или един американец на село в България*
Селото зове Обичам София по същия начин, по който продължаваш да обичаш болезнено своя партньор въпреки непрестанните му изневери… Това обаче е история за съвсем друга книга. Висях на опашка,... Прочетете повече...
За изборите, уроците и еволюцията на душата в ИГРИТЕ НА ВРЕМЕТО*
РЕИНКАРНАЦИЯТА [Реинкарнация – от лат. re- (отново) + incarnare (въплътявам се, влизам в тяло). Буквално означава: повторно въплъщаване, отново да влезеш в тяло. Реинкарнацията е способността на душата да се... Прочетете повече...
ПОД КОЖАТА НА ГЛАДА: Кодът на емоциите в отношението към храната*
Смислените психологически текстове на дадена тема винаги надхвърлят нейната конкретика. Като правило улучват болни места, задвижват механизма на осъзнаването, задават посоката на мисленето, на промяната и по-висшата ѝ октава –... Прочетете повече...
Преживяванията, близки до смъртта, и новият научен подход към взаимодействието мозък – съзнание
На първо място, книгата е за хората, които се боят от смъртта. С това впечатление остава човек, след като се запознае с усърдната систематична работа по свидетелствата на стотици мъже... Прочетете повече...
Преодоляваме емоционалния дисбаланс (панически атаки, тревожност, ОКР и пр.) в Четири стъпки
С тази безстрашна книга нагазваме в една от болезнените и разпространени теми на психичното здраве, оттам и на цялостното ни усещане за благополучие. Фокусът е върху осветляването и преодоляването на... Прочетете повече...
Гал Сасон в аванс 2: „АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА 2026. Метаморфоза в действие“
В 10-ото юбилейно за България издание от поредицата си с годишни прогнози Гал отново преплита астрология, кабала, нумерология, история и митология със събития от заобикалящия ни свят, за да изтъче... Прочетете повече...
Гал Сасон в аванс 1: „АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА 2026. Метаморфоза в действие
В 10-ото юбилейно за България издание от поредицата си с годишни прогнози Гал отново преплита астрология, кабала, нумерология, история и митология със събития от заобикалящия ни свят, за да изтъче... Прочетете повече...
За хашимото и много повече: мотивационна програма за психично и физическо здраве
Изумих се от отдадеността на една жена да разкаже всичко, до което е достигнала по пътя си, и да даде наготово всичките си победи, всичките си достижения, всичките си механизми... Прочетете повече...
Синдром на самозванеца: може да не сте го чували, но е навсякъде. Дори в огледалото
Другите ви хвалят, вие не им вярвате. Да, минавате за успял човек, хората не се съмняват във вашата компетентност, постиженията ви са налице, радвате се на признание. Вие обаче си... Прочетете повече...
Как да се настроим към Процеса ПРИСЪСТВИЕ: какво е осъзнатостта и къде „живее“; някои понятия и основни цикли в постигането ѝ
„Процесът ПРИСЪСТВИЕ“ е практическо ръководство за самостоятелна работа, подчинена на намерението да се измъкнем от повтарящи се неблагоприятни сценарии, детски травми, компулсивни емоционални реакции, проявяващи се отначало като дискомфорт, а... Прочетете повече...
Отличникът подпалвач, или как вещо се съсипва лаборатория на Факултета по фармацевтика в елитен немски университет
Накратко, през 2000 година първенецът на софийската „Немска“, надлежно преодолял абсурдната въртележка на визовия режим, заминава в престижен мюнхенски университет да учи фармация, но се връща като доктор по филология.... Прочетете повече...
КОГА ДА СЕ ХРАНИМ, ЗА ДА ПОСТИГНЕМ ПОКОЙ
Из Въведение Светът е трудно място. Да бъдеш възрастен, е трудно. Необходими са ни невероятно много сили, енергия и други ресурси, за да се справим с натиска, който оказват върху... Прочетете повече...
Защо родителите са по-важни от всякога
Кризата в родителството в условията на безпрецедентен културен срив: какво се случва и какво да се прави. Такава накратко е темата на книгата. Основната теза на д-р Габор Мате и... Прочетете повече...
Из „АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА 2025. Сенки и трансформация“ (2-ри откъс)
От втория откъс на АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА 2025. СЕНКИ И ТРАНСФОРМАЦИЯ ще разберете какво готви Юпитер за всеки зодиакален знак в две части: докато е в заточение в Близнаци и след... Прочетете повече...
Из „Финото тяло. Карти за гадаене. Ръководство“
Всеки, който има куража, познанието и вдъхновението да се допита до мъдростта на висшите енергии, може да го направи с помощта на колодата карти „Финото тяло“. Те са разработени от... Прочетете повече...
Из „Навици, съчетаващи дзен и осъзнаването на момента“
Джобният сборник предлага 30-дневна програма за препрограмиране на навиците, предопределящи до голяма степен качеството на живота ни. Методът майндфулзен съчетава две мощни философии и техните практически инструменти за постигане на... Прочетете повече...
Из „Четирите споразумения. Практическо ръководство за лична свобода“
Обикновено започваме да се ровим в себе си и се заемаме със себепознание в трудни, критични моменти от живота си. Въпросът е трябва ли да ги чакаме. Или е по-добре... Прочетете повече...
Из „Щастие. Основни практики за осъзнатост“, автор: Тик Нят Хан
Тик Нят Хан е сред най-големите имена с принос към съвременния прочит на будизма. Подбрали сме базови практики за осъзнатост, които могат да се усвоят сравнително лесно, стига да се... Прочетете повече...
Из „Осъзнатият път на Буда за изход от кризата“, автор Томас Хоензе
ПЪТЯТ НА БУДА ЗА ИЗХОД ОТ КРИЗАТА е джобно издание със стегнат и адекватен съвременен прочит на основните положения в будизма. Във фокуса е злободневната тема за кризата: произход, зараждане,... Прочетете повече...
Из „Книга за Пътя и Постигането“, автор: Лао Дзъ
Единствено по рода си, изданието представя превод на безсмъртния свещен текст „Дао-Дъ дзин“ от четирите най-стари версии на древнокитайския оригинал Обикновено се казва, че текстът, наричан първоначално с името на... Прочетете повече...
Из „Може и да греша. И други мъдрости от живота на един планински монах“
Една от най-достъпните, симпатични – отчасти заради меката самоирония, скандинавското чувство за хумор и непретенциозността, полезни – най-вече заради простичките и готови за мигновено прилагане съвети и практики, и не... Прочетете повече...
Из „Осъзнат. Колелото на съзнаването“, автор: д-р Даниъл Сийгъл
За първи път виждам интеграция на трите основни медитационни практики (концентрация, любяща доброта, отворено съзнание) в научно обоснована теория,... като същевременно себеизследването е свързано с нуждата от съобщност. От тибетски... Прочетете повече...
Из „Защо медитираме“; автори: Цокни Ринпоче, Даниел Голман
Няколко безспорни предимства има това кратко практическо помагало, което предлага ясни, изчерпателни – и, внимание! – честни отговори на въпросите ЗАЩО и КАК да медитираме. Това означава, че е подходящо... Прочетете повече...
Из „Химни на абсурда: От трън, та на глог“
Авторът Даниел Божков-Дефото „дефектира от България през 1983 и живее в Калифорния“, пописвайки „разчекнат между комунизма в България и капитализма в Америка“. ХИМНИ НА АБСУРДА е сборник с есета, гравитиращи... Прочетете повече...
Из „Финото тяло. Енциклопедия на енергийната анатомия“
Книгата на Синди Дейл „Финото тяло. Енциклопедия на енергийната анатомия“ е първият и засега единствен справочник по енергийна анатомия, който подкрепя интегративния подход към човешкото здраве. Като обхват и подход... Прочетете повече...
Из „В света на гладните духове: Близки срещи със зависимостта“
Във фокуса на световния бестселър е тревожната истина за същността на зависимостта, която се корени в детството – истина, затрупана под пластовете на времето, срама и социалното табу. Тезата на... Прочетете повече...
Из „Всичко за спомен“; автор: Стеф Джагър
Дъщеря и майка предприемат пътешествие в Скалистите планини малко след като майката е диагностицирана с алцхаймер. Приключението ще донесе прозрения и изцеление за младата жена, лъч светлина и топлина в... Прочетете повече...
Гал Сасон за 2024 и за огнените знаци Овен, Лъв и Стрелец
*От редакцията: Първа среща на живо с книгата „Астрологична прогноза – 2024“ + възможност за автограф – на щанд 336, Коледен панаир на книгата в НДК. *** ПРЕДГОВОР КЪМ КНИГАТА... Прочетете повече...
Гал Сасон за въздушните знаци Близнаци, Везни и Водолей през 2024 година
*От редакцията: Първа среща на живо с книгата „Астрологична прогноза – 2024“ + възможност за автограф – на щанд 336, Коледен панаир на книгата в НДК. *** БЛИЗНАЦИ И АСЦЕНДЕНТ... Прочетете повече...
Гал Сасон за земните знаци Козирог, Телец и Дева през 2024 година
*От редакцията: Първа среща на живо с книгата „Астрологична прогноза – 2024“ + възможност за автограф – на щанд 336, Коледен панаир на книгата в НДК. *** КОЗИРОГ И АСЦЕНДЕНТ... Прочетете повече...
Гал Сасон за водните знаци Рак, Скорпион и Риби през 2024 година
*От редакцията: Първа среща на живо с книгата „Астрологична прогноза – 2024“ + възможност за автограф – на щанд 336, етаж 3., Коледен панаир на книгата в НДК. *** РАК... Прочетете повече...
Из „Медицината на здравето срещу медицината на болестите: Другият път“, автор: д-р Александър Шишонин
Книгата на популярния московски лекар осветлява истинските причини за появата на остеохондроза, хипертония, атеросклероза, диабет и други хронични страдания, нелечими според съвременната медицина. В клиниката на д-р Шишонин – терапевт,... Прочетете повече...
Из „Шуслерови соли. Наръчник по биохимията на д-р Шуслер“
НОВО! В откъса са представени 15 класически и 6 нови допълнителни средства и възможности за употребата им като биохимичен метод за възстановяване на клетките. Така 6-ото преработено издание на енциклопедията... Прочетете повече...
Из „Йога за развиване на свръхмозък“, автор: Мастър Чоа Кок Сюи
Ценно помагало с простичка, доказана във времето и валидирана от специалисти техника за избистряне на ума, разгръщане и повишаване на потенциала му. Дори да не се стремим непременно към свръх-,... Прочетете повече...
Из „Хората, които успяват късно“
„Хората, които успяват късно“ черпи информация от дългогодишни изследвания, личен опит, интервюта с невролози, психолози и множество професионалисти на различни етапи от кариерата им. Основни акценти на книгата, написана също... Прочетете повече...
Бързо отслабване без диети
ВЪВЕДЕНИЕ Постигайте повече с по-малко Хронично прекомерно дишане Изхождайки от научните изследвания, както и от опита на хилядите хора, с които съм работил, съм стигнал до заключението, че е жизненоважно... Прочетете повече...
Из „Имунна устойчивост“
Освен ако не живеете в пълна стерилна изолация, неизбежно ще се срещнете с микроби. С много. И все някога един от тях ще ви разболее. Дори ако дословно следвате Хранителния... Прочетете повече...
Из „АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА – 2023“. Откъси 2.
ВЕЗНИ: АЗ БАЛАНСИРАМ Служене и дълг От началото на пандемията през март 2020 Господарят на кармата, който е екзалтиран в знака ви, пътува във вашия дом на децата, любовта и... Прочетете повече...
Из „АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА – 2023“. Откъси 1.
Предговор Винаги съветвам клиентите си да не започват нови проекти в ретроградни периоди, но уви, 2023 година прави тъкмо така: започва с ретроградни Меркурий и Марс и приключва отново с... Прочетете повече...
Из „Митът за нормалното: Травмата, болестта и изцелението в една токсична култура“
УВОД Защо нормалното е мит (и защо това има значение) Фактът, че милиони хора споделят едни и същи пороци, не превръща тези пороци в добродетели. Фактът, че милиони хора споделят... Прочетете повече...
Из „Всеки наш дъх“, автор: Джеймс Нестор
Първата среща на читателя с тази забележителна книга, която може да промени живота на мнозина, предстои в шатра 18., Алея на книгата – София (5 – 11 септември 2022). ***... Прочетете повече...
Из „Милиардерът и монахът. Обикновена история за пътя към необикновеното щастие“, автор Вибхор Кумар Сингх
Любопитна история за преплитането на два пътя, които сякаш са коренно различни. Милиардер и монах, всеки по свой начин, стигат до основополагащия въпрос, който всеки дръзнал да е честен със... Прочетете повече...
„Негативното мислене“ не е това, което мислите: За неговата сила, болестта и изцелението
Книгата изследва единството ум – тяло и влиянието му върху връзката стрес – болест. Насърчава познанието и изцелението и може да промени живота на всеки от нас със задълбочените си... Прочетете повече...
Проникновено и професионално: Синдром на дефицит на вниманието (СДВ)
Част 1. СЪЩНОСТ НА СИНДРОМА НА ДЕФИЦИТ НА ВНИМАНИЕТО Глава 1. Супа и парцали Медицината ни говори за смисъла на изцелението, страданието и умирането толкова, колкото химичният анализ – за... Прочетете повече...
Откъснати деца
Неврологичните разстройства в детска възраст имат много общи характеристики и често биват окачествявани като обучителни трудности или поведенчески нарушения, подтекстът на което е, че основните симптоми засягат само поведението, а... Прочетете повече...
Из „Клетъчно пробуждане“. Да живеем в хармония с природата
Свързване с вътрешната мъдрост Ние живеем в най-вълнуващото време. Земята търпи значителни промени и нашата галактика навлиза в нова астрологична епоха. В науката и технологиите почти всекидневно се правят нови... Прочетете повече...
Регенерирай
Да регенерираш, означава да се подмладиш, отново да възвърнеш своята жизненост, да се обновиш из основи. Тези думи крият едно велико обещание особено за онези от нас, които интуитивно усещат,... Прочетете повече...
Какво представлява изцелението?
В откъса: Колкото по-добри са условията на живот, толкова повече осъзнаваме, че нещо не е наред: какво се случва. Приспособяването към средата и изгубването на идентичността: заблудите на свръхгенерализацията. Подкрепата... Прочетете повече...