Блог

#Откъси от книги

Всички
няма намерени резултати
Забавете темпото. Днешната мантра „По-бързо означава по-добре“ е вредна за здравето ви
Забавете темпото. Днешната мантра „По-бързо означава по-добре“ е вредна за здравето ви
Живеем във времето на култа към „бързата работа“, която от „срам за майстора“ отдавна се е превърнала в ценен критерий за успешност. Митът, че „по-бързо“ означава „по-добре“, обаче нанася пагубни...
Тибетските упражнения за сила, здраве, младост и дълголетие са 7, а не 5. Как да се изпълняват правилно
Тибетските упражнения за сила, здраве, младост и дълголетие са 7, а не 5. Как да се изпълняват правилно
Пълният Комплекс на тибетските лàми за повторно раждане излезе на български. Не пет или шест, СЕДЕМ са упражненията в него. От разказа на Пьотър Левин разбираме какво е останало скрито...
Затлъстяване и отслабване: Биологичните пречки и новите лекарства, които ги премахват
Затлъстяване и отслабване: Биологичните пречки и новите лекарства, които ги премахват
Отслабването, няма спор, е сред най-злободневните теми в ерата на масовото затлъстяване и хранителната зависимост. Тъкмо на неразделната двойка затлъстяване/отслабване е посветена книгата „Диета, лекарства, допамин“ на лекаря, учения, изследователя...
Пътеводител в света на фините енергии
Пътеводител в света на фините енергии
Книгата на Синди Дейл „Финото тяло. Енциклопедия на енергийната анатомия“ е първият и засега единствен справочник по енергийна анатомия, който подкрепя интегративния подход към човешкото здраве. Като обхват и подход...
Как да се научим да учим. Особено когато трябва, а не ни е забавно и интересно*
Как да се научим да учим. Особено когато трябва, а не ни е забавно и интересно*
В началото на лятото издателство КИБЕА пусна на пазара едно особено ценно учебно помагало. Сякаш моментът не е твърде подходящ: темата на сезона е почивки и ваканции, море и планина,...
Когато сме слаби и изнервени: упражнение
Когато сме слаби и изнервени: упражнение
Из Глава 2. Как да унищожим психичните бактерии на страха Възкресете душата си от съня на немощта. Възкресете душата си във вечна мъдрост. Какъв е методът? Той включва доста неща:...
NA OKO. Adventures in Village Cooking from Bulgaria’s Forgotten Corners (an extract)
NA OKO. Adventures in Village Cooking from Bulgaria’s Forgotten Corners (an extract)
The Village Waves Hello I love Sofia in the same way we often greedily cling to our partners, still in love with them even though they keep sleeping with other...
Селото зове, или един американец на село в България*
Селото зове, или един американец на село в България*
Селото зове Обичам София по същия начин, по който продължаваш да обичаш болезнено своя партньор въпреки непрестанните му изневери… Това обаче е история за съвсем друга книга. Висях на опашка,...
За изборите, уроците и еволюцията на душата в ИГРИТЕ НА ВРЕМЕТО*
За изборите, уроците и еволюцията на душата в ИГРИТЕ НА ВРЕМЕТО*
РЕИНКАРНАЦИЯТА [Реинкарнация – от лат. re- (отново) + incarnare (въплътявам се, влизам в тяло). Буквално означава: повторно въплъщаване, отново да влезеш в тяло. Реинкарнацията е способността на душата да се...
ПОД КОЖАТА НА ГЛАДА: Кодът на емоциите в отношението към храната*
ПОД КОЖАТА НА ГЛАДА: Кодът на емоциите в отношението към храната*
Смислените психологически текстове на дадена тема винаги надхвърлят нейната конкретика. Като правило улучват болни места, задвижват механизма на осъзнаването, задават посоката на мисленето, на промяната и по-висшата ѝ октава –...
Преживяванията, близки до смъртта, и новият научен подход към взаимодействието мозък – съзнание
Преживяванията, близки до смъртта, и новият научен подход към взаимодействието мозък – съзнание
На първо място, книгата е за хората, които се боят от смъртта. С това впечатление остава човек, след като се запознае с усърдната систематична работа по свидетелствата на стотици мъже...
Преодоляваме емоционалния дисбаланс (панически атаки, тревожност, ОКР и пр.) в Четири стъпки
Преодоляваме емоционалния дисбаланс (панически атаки, тревожност, ОКР и пр.) в Четири стъпки
С тази безстрашна книга нагазваме в една от болезнените и разпространени теми на психичното здраве, оттам и на цялостното ни усещане за благополучие. Фокусът е върху осветляването и преодоляването на...
Гал Сасон в аванс 2: „АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА 2026. Метаморфоза в действие“
Гал Сасон в аванс 2: „АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА 2026. Метаморфоза в действие“
В 10-ото юбилейно за България издание от поредицата си с годишни прогнози Гал отново преплита астрология, кабала, нумерология, история и митология със събития от заобикалящия ни свят, за да изтъче...
Гал Сасон в аванс 1: „АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА 2026. Метаморфоза в действие
Гал Сасон в аванс 1: „АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА 2026. Метаморфоза в действие
В 10-ото юбилейно за България издание от поредицата си с годишни прогнози Гал отново преплита астрология, кабала, нумерология, история и митология със събития от заобикалящия ни свят, за да изтъче...
За хашимото и много повече: мотивационна програма за психично и физическо здраве
За хашимото и много повече: мотивационна програма за психично и физическо здраве
Изумих се от отдадеността на една жена да разкаже всичко, до което е достигнала по пътя си, и да даде наготово всичките си победи, всичките си достижения, всичките си механизми...
Синдром на самозванеца: може да не сте го чували, но е навсякъде. Дори в огледалото
Синдром на самозванеца: може да не сте го чували, но е навсякъде. Дори в огледалото
Другите ви хвалят, вие не им вярвате. Да, минавате за успял човек, хората не се съмняват във вашата компетентност, постиженията ви са налице, радвате се на признание. Вие обаче си...
Как да се настроим към Процеса ПРИСЪСТВИЕ: какво е осъзнатостта и къде „живее“; някои понятия и основни цикли в постигането ѝ
Как да се настроим към Процеса ПРИСЪСТВИЕ: какво е осъзнатостта и къде „живее“; някои понятия и основни цикли в постигането ѝ
„Процесът ПРИСЪСТВИЕ“ е практическо ръководство за самостоятелна работа, подчинена на намерението да се измъкнем от повтарящи се неблагоприятни сценарии, детски травми, компулсивни емоционални реакции, проявяващи се отначало като дискомфорт, а...
Отличникът подпалвач, или как вещо се съсипва лаборатория на Факултета по фармацевтика в елитен немски университет
Отличникът подпалвач, или как вещо се съсипва лаборатория на Факултета по фармацевтика в елитен немски университет
Накратко, през 2000 година първенецът на софийската „Немска“, надлежно преодолял абсурдната въртележка на визовия режим, заминава в престижен мюнхенски университет да учи фармация, но се връща като доктор по филология....
КОГА ДА СЕ ХРАНИМ, ЗА ДА ПОСТИГНЕМ ПОКОЙ
КОГА ДА СЕ ХРАНИМ, ЗА ДА ПОСТИГНЕМ ПОКОЙ
Из Въведение Светът е трудно място. Да бъдеш възрастен, е трудно. Необходими са ни невероятно много сили, енергия и други ресурси, за да се справим с натиска, който оказват върху...
Защо родителите са по-важни от всякога
Защо родителите са по-важни от всякога
Кризата в родителството в условията на безпрецедентен културен срив: какво се случва и какво да се прави. Такава накратко е темата на книгата. Основната теза на д-р Габор Мате и...
Из „АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА 2025. Сенки и трансформация“ (2-ри откъс)
Из „АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА 2025. Сенки и трансформация“ (2-ри откъс)
От втория откъс на АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА 2025. СЕНКИ И ТРАНСФОРМАЦИЯ ще разберете какво готви Юпитер за всеки зодиакален знак в две части: докато е в заточение в Близнаци и след...
Из „Финото тяло. Карти за гадаене. Ръководство“
Из „Финото тяло. Карти за гадаене. Ръководство“
Всеки, който има куража, познанието и вдъхновението да се допита до мъдростта на висшите енергии, може да го направи с помощта на колодата карти „Финото тяло“. Те са разработени от...
Из „Навици, съчетаващи дзен и осъзнаването на момента“
Из „Навици, съчетаващи дзен и осъзнаването на момента“
Джобният сборник предлага 30-дневна програма за препрограмиране на навиците, предопределящи до голяма степен качеството на живота ни. Методът майндфулзен съчетава две мощни философии и техните практически инструменти за постигане на...
Из „Четирите споразумения. Практическо ръководство за лична свобода“
Из „Четирите споразумения. Практическо ръководство за лична свобода“
Обикновено започваме да се ровим в себе си и се заемаме със себепознание в трудни, критични моменти от живота си. Въпросът е трябва ли да ги чакаме. Или е по-добре...
Из „Щастие. Основни практики за осъзнатост“, автор: Тик Нят Хан
Из „Щастие. Основни практики за осъзнатост“, автор: Тик Нят Хан
Тик Нят Хан е сред най-големите имена с принос към съвременния прочит на будизма. Подбрали сме базови практики за осъзнатост, които могат да се усвоят сравнително лесно, стига да се...
Из „Осъзнатият път на Буда за изход от кризата“, автор Томас Хоензе
Из „Осъзнатият път на Буда за изход от кризата“, автор Томас Хоензе
ПЪТЯТ НА БУДА ЗА ИЗХОД ОТ КРИЗАТА е джобно издание със стегнат и адекватен съвременен прочит на основните положения в будизма. Във фокуса е злободневната тема за кризата: произход, зараждане,...
Из „Книга за Пътя и Постигането“, автор: Лао Дзъ
Из „Книга за Пътя и Постигането“, автор: Лао Дзъ
Единствено по рода си, изданието представя превод на безсмъртния свещен текст „Дао-Дъ дзин“ от четирите най-стари версии на древнокитайския оригинал Обикновено се казва, че текстът, наричан първоначално с името на...
Из „Може и да греша. И други мъдрости от живота на един планински монах“
Из „Може и да греша. И други мъдрости от живота на един планински монах“
Една от най-достъпните, симпатични – отчасти заради меката самоирония, скандинавското чувство за хумор и непретенциозността, полезни – най-вече заради простичките и готови за мигновено прилагане съвети и практики, и не...
Из „Осъзнат. Колелото на съзнаването“, автор: д-р Даниъл Сийгъл
Из „Осъзнат. Колелото на съзнаването“, автор: д-р Даниъл Сийгъл
За първи път виждам интеграция на трите основни медитационни практики (концентрация, любяща доброта, отворено съзнание) в научно обоснована теория,... като същевременно себеизследването е свързано с нуждата от съобщност. От тибетски...
Из „Защо медитираме“; автори: Цокни Ринпоче, Даниел Голман
Из „Защо медитираме“; автори: Цокни Ринпоче, Даниел Голман
Няколко безспорни предимства има това кратко практическо помагало, което предлага ясни, изчерпателни – и, внимание! – честни отговори на въпросите ЗАЩО и КАК да медитираме. Това означава, че е подходящо...
Из „Химни на абсурда: От трън, та на глог“
Из „Химни на абсурда: От трън, та на глог“
Авторът Даниел Божков-Дефото „дефектира от България през 1983 и живее в Калифорния“, пописвайки „разчекнат между комунизма в България и капитализма в Америка“. ХИМНИ НА АБСУРДА е сборник с есета, гравитиращи...
Из „В света на гладните духове: Близки срещи със зависимостта“
Из „В света на гладните духове: Близки срещи със зависимостта“
Във фокуса на световния бестселър е тревожната истина за същността на зависимостта, която се корени в детството – истина, затрупана под пластовете на времето, срама и социалното табу. Тезата на...
Из „Всичко за спомен“; автор: Стеф Джагър
Из „Всичко за спомен“; автор: Стеф Джагър
Дъщеря и майка предприемат пътешествие в Скалистите планини малко след като майката е диагностицирана с алцхаймер. Приключението ще донесе прозрения и изцеление за младата жена, лъч светлина и топлина в...
Гал Сасон за 2024 и за огнените знаци Овен, Лъв и Стрелец
Гал Сасон за 2024 и за огнените знаци Овен, Лъв и Стрелец
*От редакцията: Първа среща на живо с книгата „Астрологична прогноза – 2024“ + възможност за автограф – на щанд 336, Коледен панаир на книгата в НДК. *** ПРЕДГОВОР КЪМ КНИГАТА...
Гал Сасон за въздушните знаци Близнаци, Везни и Водолей през 2024 година
Гал Сасон за въздушните знаци Близнаци, Везни и Водолей през 2024 година
*От редакцията: Първа среща на живо с книгата „Астрологична прогноза – 2024“ + възможност за автограф – на щанд 336, Коледен панаир на книгата в НДК. *** БЛИЗНАЦИ И АСЦЕНДЕНТ...