Вътрешните упражнения са съвкупност от даоистки техники за постигане, възвръщане и поддържане на жизнеността на тялото и ума. Те са прост и надежден...
Споделяме изпитани упражнения от любимото ни ръководство с даоистки техники за самостоятелно справяне с разнообразни болести, недъзи, болежки и неразположения. Сега...
Кога последно сте чели, че: кравето масло е здравословно, добрият стар витамин С трудно се предозира и нормата му е много по-висока от възприетата сега; тренировките не...